옥수수 음료 만드는 법
지난 10일 동안 건강음료와 홈메이드 음료가 인터넷 전체의 뜨거운 화제와 콘텐츠 속에서 큰 관심을 끌었다. 옥수수 음료는 풍부한 영양과 달콤한 맛으로 인해 많은 사람들의 새로운 사랑을 받는 음료가 되었습니다. 이 기사에서는 옥수수 음료를 만드는 방법에 대한 자세한 소개와 관련 데이터 및 단계를 제공하므로 집에서 맛있고 건강한 옥수수 음료를 쉽게 만들 수 있습니다.
1. 옥수수음료의 영양가

옥수수는 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부하여 저칼로리, 고영양 식품입니다. 옥수수의 주요 영양소는 다음과 같습니다.
| 영양정보 | 100g당 함유량 |
|---|---|
| 열 | 86kcal |
| 단백질 | 3.2그램 |
| 지방 | 1.2그램 |
| 탄수화물 | 19그램 |
| 식이섬유 | 2.7그램 |
| 비타민 C | 6.8mg |
2. 옥수수 음료 만드는 법
다음은 차가운 음료와 뜨거운 음료에 적합한 옥수수 음료를 만드는 두 가지 일반적인 방법입니다.
1. 차가운 옥수수 주스
재료:
| 소재 | 복용량 |
|---|---|
| 신선한 옥수수 | 스틱 2개 |
| 맑은 물 | 500ml |
| 락 캔디 | 적당량(취향에 따라 조절하세요) |
| 얼음 조각 | 적당량 |
단계:
1. 옥수수 껍질을 벗겨 깨끗이 씻어 믹서기에 넣는다.
2. 물을 넣고 고운 옥수수 시럽에 넣고 섞습니다.
3. 옥수수 시럽을 체에 걸러 잔여물을 제거합니다.
4. 걸러진 옥수수즙을 냄비에 붓고, 흑설탕을 넣고, 흑설탕이 녹을 때까지 약한 불로 끓인다.
5. 식힌 후 냉장고에 넣어두시고, 드실 때에는 얼음을 추가해 드세요.
2. 뜨거운 옥수수 우유
재료:
| 소재 | 복용량 |
|---|---|
| 신선한 옥수수 | 스틱 1개 |
| 우유 | 300ml |
| 여보 | 적당량(취향에 따라 조절하세요) |
단계:
1. 옥수수 껍질을 벗겨서 삶아 믹서기에 넣는다.
2. 우유를 넣고 고운 옥수수 우유 슬러리에 섞습니다.
3. 냄비에 옥수수유 슬러리를 붓고 약한 불로 살짝 끓을 때까지 가열합니다.
4. 입맛에 맞게 꿀을 넣고 잘 저어 마신다.
3. 옥수수 음료 페어링 제안
옥수수 음료는 다른 재료와 결합하여 맛과 영양을 높일 수 있습니다. 다음은 몇 가지 일반적인 조합입니다.
| 재료와 짝을 이루다 | 효과 |
|---|---|
| 빨간 날짜 | 단맛을 높이고 혈액에 영양을 공급하며 피부에 영양을 공급합니다. |
| 구기자 | 면역력 강화, 시력 개선 |
| 귀리 | 포만감을 높여주어 아침식사로 적합 |
| 바나나 | 맛을 높이고 칼륨을 보충 |
4. 옥수수 음료에 대한 팁
1. 신선한 옥수수를 선택하면 맛이 더 좋습니다.
2. 물엿을 걸러낼 때 미세한 거즈를 사용하면 섬세한 맛을 낼 수 있습니다.
3. 개인 취향에 따라 흑설탕이나 꿀의 양은 조절하시면 됩니다.
4. 가을과 겨울에는 따뜻한 음료가 적합하고 여름에는 시원한 음료가 적합합니다.
옥수수 음료는 만들기 쉬울 뿐만 아니라 영양가도 풍부하여 온 가족이 즐기기에 적합합니다. 이 글이 여러분이 맛있는 옥수수 음료를 쉽게 만드는 데 도움이 되기를 바랍니다!
세부 사항을 확인하십시오
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